JUST VOLLEYBALL

Autor: Jorge Barros [Jorjão]                         

 

 

 

Vôlei de Quadra

Menu de Artigos - Estratégias / Táticas - Sistema Ofensivo  

Estratégias/Táticas/Considerações 

Art. 01 - Estratégia/Tática Individual - Parte 1 - Considerações

Art. 02 - Estratégia/Tática Individual - Parte 2 - Considerações

Art. 03 - Estratégia/Tática Coletiva - Considerações

Recepção do Saque

Art. 04 - Estratégia Ofensiva - Recepção do Saque - Parte 1

Art. 05 - Estratégia Ofensiva - Recepção do Saque - Parte 2

Art. 06 - Recepção do Saque - Disposição com 5 Jogadores

Art. 07 - Recepção do Saque - Disposição com 4 Jogadores

Art. 08 - Recepção do Saque - Disposição com 3 Jogadores

Art. 09 - Recepção do Saque - Dsiposição com 2 Jogadores

Art. 10 - Recepção do Saque - Quanto ao Sistema de Ataque - 3x3

Art. 11 - Recepção do Saque - Qunato ao Sistema de Ataque - 4x2

Art. 12 - Recepção do Saque - Quanto ao Sistema de Ataque - 5x1

Art. 13 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Características - Parte I

Art. 14 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Caracaterísticas - Parte II

Art. 15 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Características - Parte III

Art. 16 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Características - Parte IV

Art. 17 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios I

Art. 18 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios II

Art. 19 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios III

Art. 20 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios IV

Art. 21 - Recepção do Saque - Treinamento Tático - Sequência de Exercícios V

Art. 22 - Recepção do Saque - Conclusão

Levantamento e Ataque

Art. 23 - Levantamento e Ataque - Bola Alta nas Extremidades da Rede

Art. 23 a - Levantamento e Ataque - Bola Alta no Centro da Rede

Art. 24 - Levantamento e Ataque - Bola "Chutada" nas Extremidades da Rede

Art. 25 - Levantamento e Ataque - Meia Bola

Art. 26 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - Cabeça Frente

Art. 27 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - Cabeça Atrás

Art. 28 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - "Chutada" de Meio

Art. 29 - Levantamento e Ataque - Bola de Tempo - "China" com 1 Pé na Saída da Rede

Cobertura de Ataque

Art. 30 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas Finalizadas nas Extremidades da Rede

Art. 31 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - Cabeça Frente

Art. 32 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - Cabeça Atrás

Art. 33 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - Chutada de Meio

Art. 34 - Cobertura de Ataque p/ as Bolas de Tempo - China c/ 1 Pé

Art. 35 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 1

Art. 36 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 2

Art. 37 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 3

Art. 38 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 4

Art. 39 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 5

Art. 40 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 6
Art. 41 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 7

Art. 42 - Cobertura de Ataque p/ Combinações de Ataque - Parte 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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